Mind-Body Interventions : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 19 / 72

Suzanne Jeffrey repeated to help you get rid of the monkey mind or that incessant thinking of your brain. At the Wat, they use “Samma Araham” which generally means separating yourself from the bad and

This passage discusses methods to quiet the monkey mind and achieve mental clarity through meditation. Techniques such as repeating a mantra, visualizing a fixed object, and centering oneself are high

and how to get more of it. This is a vicious cycle. 3. Nirodha: The way to end suffering exists; we need to end the cycle of craving. 4. Magga: The way to do this? Through following the Eightfold Nobl

This text discusses fundamental Buddhist concepts including Nirodha, which emphasizes the need to end the cycle of craving to alleviate suffering. The term 'Jai Yen Yen' encourages a calm and refined

THE ROOT OF SOCIAL PROBLEMS T HE ROOT OF SOCIAL PROBLEMS M any blame the scarcity of lasting happiness on the disarray of modern culture. Family breakdown, violent crime, suicide, deterioration of e

This text discusses how many societal issues, such as family breakdown, crime, and education deterioration, stem from the neglect of our own minds. It argues that the quality of our minds significantl

จําพรรษา the rains-retreat; Vassa-residence; keeping the Buddhist Lent จําวัด to sleep (of a monk or novice) จิต, จิตต์ mind; a state of consciousness จิตตะ (citta) Attention – (ref. Idhipadha 4

เนื้อหาเกี่ยวกับคำศัพท์สำคัญในพระพุทธศาสนาเช่น จําพรรษา, จิต, และเจตนา โดยมีการอธิบายความหมายของคำแต่ละคำในบริบทของการศึกษาพุทธธรรม รวมถึงแนวคิดเกี่ยวกับความตั้งใจและการทำจิตให้สงบ ช่วยเสริมสร้างความเ

ถ้าใจไม่มีความสุข อยู่ที่ไหนก็ไม่มีความสุข ไม่ว่าจะโลกนี้หรือโลกอื่น เพราะฉะนั้น...สิ่งที่ควรทำ คือ หาความสุขให้เจอ มนุษย์ทุกคนเกิดมาเพื่อแสวงหาความสุข แม้แต่สัตว์ทุกชนิดก็แสวงหาความสุข “สุขากามานี ภ

เมื่อใจไม่เบิกบานก็จะไม่มีความสุข ไม่ว่าจะอยู่ในโลกนี้หรือที่ไหนก็ตาม ทุกชีวิตแสวงหาความสุข โดยเฉพาะความสุขจากภายใน ต้องทำให้จิตใจหยุดนิ่งและบริสุทธิ์เพื่อพ้นจากอุปสรรค การปล่อยวางจะทำให้จิตดีขึ้น และ

ความบริสุทธิ์ซึ่งเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง เป็นสิ่งที่แทนกันไม่ได้ ต้อง อัดดา ที อัดดาโน นาโก ต้องหยุดนิ่งด้วยตัวของตัวเอง หยุดนิ่งสำคัญมากๆ เลย Purity from the still mind cannot be attained for another p

ความบริสุทธิ์ซึ่งเกิดจากใจที่หยุดนิ่งไม่สามารถให้คนอื่นทำแทนได้ ต้องทำด้วยตัวเอง การหยุดนิ่งนั้นมีความสำคัญมาก หากฟังเรื่องทางโลกจะทำให้ใจเกิดความไม่สุข แต่ถ้าฟังเรื่องทางธรรมจะทำให้ใจเต็มไปด้วยความสุ

ใจเกลี้ยง ๆ ภายในต้องไม่ตระอะไร นิ่งแน่น มีความสุข ขัด ใส สว่าง มั่นคง เกิดพร้อมกัน ภายในต้องสุข ถ้าสุขลดลง แว่วว่านิลงลด ไม่สุขไม่ทุกข์เท่าเดิมๆ นิ่งไม่สนิท ไม่ค่อยนิ่ง ถ้าผู้จะเปล่าไม่นิ่งเลย ต้องสุ

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการทำจิตใจให้สงบและมีความสุขภายใน โดยเน้นการนำเสนอแนวทางในการฝึกใจให้ผ่อนคลายและไม่หวั่นไหว เพียงแค่การทำใจให้นิ่ง ทำให้รู้สึกสุขอย่างลึกซึ้ง หากจิตใจสงบ จะนำไปสู่ความสุขที

ทุกวินาทีที่มีคุณค่าต่อการฝึกใจให้อยุดนิ่ง ทางลัดที่สุดในการทำใจให้หยุดนิ่ง คือไม่ต้องทำอะไรเลย ทำเฉย ๆ ว่างใจอย่างสบาย ๆ หยุดกับนั่งอย่างเดียว เดี๋ยวก็จะเคลื่นเข้าไปสู่ภายในเอง Every fraction of a s

ทุกวินาทีเป็นโอกาสอันมีค่าสำหรับการฝึกจิตใจของคุณให้มีความนิ่ง โดยการทำใจให้หยุดนิ่งสามารถทำได้โดยไม่ต้องทำอะไรเลย เพียงแค่ปล่อยวางใจและนั่งนิ่ง ๆ เมื่อลงมือทำเช่นนี้ จิตใจของคุณจะเริ่มเคลื่อนที่เข้าส

พยายามากลัวเราเข้าไปถึงผู้นรู้ภายใน กล้ใจไปอยู่ตำแหน่งฐานที่ 7 ซึ่งเป็นตำแหน่งที่พยามารบังคับไม่ได้ เป็นตำแหน่งที่จะเข้าไปถึงผู้นรู้ภายใน ดังนั้น ให้เอาใจมาวางไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตลอดเวลา Mara

เนื้อหาพูดถึงความกลัวของมาราต่อการที่เราจะเข้าถึง 'ผู้มีความรู้' ภายในผ่านการตั้งอยู่ที่ฐานที่เจ็ด ซึ่งเป็นจุดที่มาราไม่สามารถควบคุมได้ และแนะแนวว่าควรจะมุ่งความคิดไปที่จุดนั้นตลอดเวลาเพื่อเข้าถึงความ

เวลา 05.00-06.00 น. 06.00-06.30 น. 06.30-07.00 น. 07.00-07.45 น. จันทร์ อังคาร พุธ พฤหัสบดี ศุกร์ รายการ DMC Channel เดือนตุลาคม 2548 เส สวดมนต์ท่าวัตรเช้า อาราธนาศีล 5 นั่งสมาธิ อาทิตย์ ธรรมะเพื่อประ

ตารางเวลาของรายการ DMC Channel ในเดือนตุลาคม 2548 ประกอบด้วยกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การสวดมนต์ท่าวัตรเช้า, รายการธรรมะเพื่อประชาชน, ข่าวสารในประเทศและต่างประเทศ, กฎแห่งกรรมที่มีซับไตเติ้ลภาษาอังกฤษ, และอื่

This sacred union also serves as the path for the birth of virtuous people into this world to pursue Perfections. Since we exist in a world dominated by sensual pleasures, it is essential for us to re

การมีความรักก่อนความปรารถนาเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างครอบครัวที่มีคุณค่า พ่อและแม่มีบทบาทสำคัญในการสอนลูกให้มีระเบียบวินัยและเคารพกฎแห่งกรรม เพื่อหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่นำไปสู่ผลเสียในชีวิต พฤติกรรมที่ขาดร

living a virtuous life, showing good respect to them, speaking to them in a nice and warm fashion, and taking good care of them. Children should never hold a grudge against their parents, regardless o

This text emphasizes the necessity of living a virtuous life by showing respect and care towards one's parents. It discusses the importance of not holding grudges against them, illustrating how parent

After one gets married, the foundation of one's life lies in sacrifice for each other. If ever we become selfish towards each other, it will be followed by divorce or murder. Sacrifice in marriage is

This text discusses the fundamental aspects of marriage, emphasizing that the foundation of a successful relationship lies in sacrifice for one another. It highlights how caring for each other, both p

THE TRUE REFUGE VIXIX Task for the Mind 28 August 2003 Do not let your routine practicing of meditation be interrupted by any external factors. Meditation is a task for the mind and does not require a

This text emphasizes the importance of maintaining a dedicated meditation practice without interruptions from external factors. It highlights that meditation is a mental task that requires visualizati

Journey to Joy 26 the Buddhist scriptures, return to life again. This is an inheritance for the world which the Great Master bestowed to all people. Its knowledge gives us confidence in our meditation

In 'Journey to Joy,' the teachings of the Dhammakaya are unveiled as a source of true happiness and wisdom. The great Master gifts this knowledge to the world, guiding individuals towards self-awarene

Journey to Joy 52 52 that VCD although I could not understand Thai. It was full of love and kindness. It inspired me to quit smoking for good and also inspired me to try meditation. Both my wife and I

This text recounts the author's journey towards spiritual awakening through meditation and the Dhammakaya technique. Inspired by love and kindness seen in a VCD, the author and his wife begin meditati

Peace role models for others to follow until everyone in the world attains genuine peace. The attainment of happiness through meditation is our goal. Simply focus the mind inside the body at the centr

The text discusses the importance of meditation as a means to achieve genuine peace and happiness. By focusing the mind internally at the center of the body, individuals can improve their understandin

Journey to Joy 268 My life is truly amazing. It is filled with a richness of experience in mind, body and being that defies words of explanation. I started very badly 67 years ago suffering from every

การเดินทางสู่ความสุขเริ่มต้นจากความเจ็บป่วยและการฝึกโยคะที่ช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิต จากการประสบความทุกข์สู่การค้นพบด้านบวกในตัวเอง ผ่านการเรียนรู้จากภายในและการดำเนินชีวิตอย่างมุ่งมั่นและมีพลัง หญิงสาวที่

Peace I have been on a journey of exploration. How fortunate that my cycle has taken me back to my 'inner being' as a 14-year-old. The rediscovery of this world - now with a different maturity – has c

Through a journey of exploration and meditation, the author reflects on a return to their 'inner being' as a 14-year-old, discovering a new perspective on life and surroundings. The text discusses how

60 Pearls of Inner Wisdom 47.Life... to the Power of Two In the material world we have to speed up for our body to reach our destination more quickly. But in the spiritual world within, our destinatio

ในโลกวัตถุ เราต้องเร่งความเร็วให้ร่างกายไปถึงจุดหมายเร็วขึ้น แต่ในโลกจิตวิญญาณ เราต้องหยุดจิตใจเพื่อไปถึงจุดหมายอย่างแท้จริง การให้จิตใจหยุดนิ่งขณะร่างกายเคลื่อนที่สามารถทำได้โดยการเห็นธรรมกายในทุกกิจ